Kurstermine MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction
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MBSR – Info-Veranstaltungen
In der Veranstaltung erhalten Sie ausführliche Informationen zum MBSR-Kurs, die eine Entscheidung über eine Kurs-Teilnahme ermöglichen. Vorgestellt werden die Themen Achtsamkeit und MBSR sowie alle wichtigen Informationen rund um das Acht-Wochen-Training.
Die Teilnahme an der Info-Veranstaltung ist unverbindlich und kostenlos.In den Räumen des "Yoga fürs Leben", Mozartstr. 6, 53639 Königswinter (Oberpleis)
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Termine:
- Freitag, 10. Januar 2025
Die Termine beginnen um 18:30 Uhr und enden gegen 20:00 Uhr -
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MBSR – Acht-Wochen-Trainings
Das MBSR-Training umfasst acht Sitzungen à 2,5 Stunden sowie den "Tag der Achtsamkeit" – eine Tagesveranstaltung im Schweigen.In den Räumen des "Yoga fürs Leben", Mozartstr. 6, 53639 Königswinter (Oberpleis)
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Frühling 2025
(Januar bis März)- Wochentermine – jeweils Freitags von 18:15 bis 20:45 Uhr:
31. Januar,
07. / 14. / 21. / 28. Februar,
07. / 14. / 28. März 2025 - Tag der Achtsamkeit: Samstag, 08. März 2025, 10:00 bis 17:00 Uhr
- Wochentermine – jeweils Freitags von 18:15 bis 20:45 Uhr:
Hinweis:
Teilnahmevoraussetzung ist der vorherige Besuch einer meiner Info-Veranstaltungen, auf denen ich ausführlich über das Training informiere und alle Fragen beantworte. Auf Anfrage kann der Besuch dieser Info-Veranstaltung auch durch ein persönliches Vorgespräch ersetzt werden.
In der Kursgebühr enthalten sind die kursbegleitenden Tonträger sowie ein Mittagessen am Tag der Achtsamkeit.
Die Anmeldeunterlagen sind beim Info-Abend erhältlich - sowie auf Anfrage per E-Mail! -