Kurstermine MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction
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MBSR – Info-Veranstaltungen
In der Veranstaltung erhalten Sie ausführliche Informationen zum MBSR-Kurs, die eine Entscheidung über eine Kurs-Teilnahme ermöglichen. Vorgestellt werden die Themen Achtsamkeit und MBSR sowie alle wichtigen Informationen rund um das Acht-Wochen-Training.
Die Teilnahme an der Info-Veranstaltung ist unverbindlich und kostenlos.Virtuelle Veranstaltung über "Google Meet"
Um Anmeldung wird gebeten!-
Termine:
- Montag, 21. Oktober 2023
Alle Termine beginnen um 19:00 Uhr und enden gegen 20:30 Uhr -
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MBSR – Abend der offenen Tür
Eine Woche vor Beginn des Acht-Wochen-Trainings haben Sie die Möglichkeit,
die Kursräume vorab zu besuchen und mich persönlich zu treffen.
Bereits angemeldete Teilnehmer sind ebenso willkommen
wie alle, die noch über eine Teilnahme nachdenken!In den Räumen des "Yoga fürs Leben", Mozartstr. 6, 53639 Königswinter (Oberpleis)
Auf Google Maps anzeigen-
Termine:
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
Zwischen 17:00 und 18:00 Uhr sind Sie herzlich willkommen! -
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MBSR – Acht-Wochen-Trainings
Das MBSR-Training umfasst acht Sitzungen à 2,5 Stunden sowie den "Tag der Achtsamkeit" – eine Tagesveranstaltung im Schweigen.In den Räumen des "Yoga fürs Leben", Mozartstr. 6, 53639 Königswinter (Oberpleis)
Auf Google Maps anzeigen-
Herbst 2024
(November/Dezember)- Wochentermine – jeweils Freitags von 18:15 bis 20:45 Uhr:
01. November (Allerheiligen),
08. / 15. / 22. / 29. November,
06. / 13. / 20. Dezember 2024 - Tag der Achtsamkeit: Samstag, 07. Dez. 2024, 10:00 bis 16:30 Uhr
- Wochentermine – jeweils Freitags von 18:15 bis 20:45 Uhr:
Hinweis:
Teilnahmevoraussetzung ist der vorherige Besuch einer meiner Info-Veranstaltungen, auf denen ich ausführlich über das Training informiere und alle Fragen beantworte. Auf Anfrage kann der Besuch dieser Info-Veranstaltung auch durch ein persönliches Vorgespräch ersetzt werden.
Die Kursgebühr beinhaltet die kursbegleitenden Tonträger sowie Basisverpflegung am Tag der Achtsamkeit.
Die Anmeldeunterlagen sind beim Info-Abend erhältlich. -